卡蜜．沃克(Cami Walker) 著 / 祁怡瑋 ◎譯 / 橡樹林出版
這是卡蜜的親身經歷，也是一位多發性硬化症患者與病魔對抗活出生命亮麗色彩的真實故事，更是「一個月付出改變生命」的奇蹟見證。
身為廣告行銷總監的卡蜜，愛情事業兩得意，卻被診斷出罹患多發性硬化症，意氣風發的人生頓時風雲變色。面對身體機能日漸下降，感覺統合出現障礙，右眼喪失視力等等症狀及併發症，卡蜜陷入前所未有的恐慌，她擔心自己再也無法回到職場，沒機會為人母，不再能提筆寫字，不能正常行走得一輩子成為輪椅族，寸步難行事事得靠人，最後落到眾叛親離老死在安養院。卡蜜覺得這樣的人生爛透了，這輩子徹底完了！
「送出真心，收下感謝，記錄下對自己和他人愛的表現」
生命總會出其不意出現轉折，當身體及家中經濟每下愈況時，卡蜜打電話跟好友兼心靈導師安芭莉訴苦，沒想到安芭莉卻要她不要只想著自己，告訴她「如果妳把全部的時間和精力都投注在病痛上，妳等於是在助長病情。妳透過給予它所有的注意力，讓它更囂張跋扈。」最後還轉介一帖名為「29個禮物」的另類處方。在29天之內連續給出29件禮物，對象不拘，並寫下禮物日記，送禮期間如果中斷一天就得從頭來過。禮物內容不限於物質層面的東西，給久違的朋友打電話、給街頭藝人小費、一句簡單的禱詞、一個善意的想法、一句好話、卡片或鮮花等等任何形式的給予，只要有心送給他人的禮物都算數，而且其中一樣要是你覺得最難割捨的東西。
「恆久懷著樂於付出、時時感激的心境，是讓人生富足起來最好的辦法。」
卡蜜從一開始的不以為然到姑且一試，歷經29天送禮之旅，她學會理所當然的付出與坦然接受別人的幫忙。領悟到當你懷著開放的心去「給予」，不求回報，便會得到超乎想像的回報禮物，唯有謙卑與感恩才能令人生快樂富足。卡蜜親身感受到「29個禮物」的驚人力量，她的身體逐漸好轉，雖然擺脫不了疼痛卻不再受到疼痛控制，也可以自行走出門，人際關係得到改善，甚至開始重新投入工作等等。周遭親友看到她的轉變，感召之下紛紛投入付出行列。在眾人通力合作下成立「29個禮物網站」，提供下載送禮日記及記錄部落格等工具及資源，期望透過網路的傳播，凝聚正向的改變力量，喚醒人們付出的精神，讓世界變得更美好。目前網站得到來自42個國家超過13900會員響應加入送禮大挑戰。
卡蜜的故事聽起來很不可思議，但它絕對是千真萬確的。《29個禮物》其實是一帖心靈藥方，卡蜜當然沒有就此擺脫病魔，而是透過真心的付出及接納，把負面情緒轉為正向能量，學會與疾病和平相處，重新看待生命。《最後14堂星期二的課》裡墨瑞老師曾說，「生命中最要緊的事，是學著付出愛，以及接受愛」，而卡蜜則給了我們一個明確執行愛的指令及方向，任何一種形式的給予都將開啓改變的契機，不管是多麼微不足道的付出。說實話付出可大可小，要付出其實不難，但是要持續不間斷的付出，不考慮付出的對象，甚至送出最難割捨的東西著實不容易，卡蜜的決心及毅力令我佩服，深受感動。看到卡蜜即便負債仍然願意捐款；在雨中費力走了三十分鐘只為給遊民食物及金錢，直覺得汗顏。對於付出我雖然不求回報，但往往缺乏主動及恆心，有些時候也會因為某些想法或顧忌而選擇性的付出。
這本書分為二部，第一部是卡蜜的29個禮物日記，第二部則收錄了來自「29個禮物」網站成員的付出故事，書末則附上一封安芭莉給讀者的信，分享自己的送禮心得也提供讀者送禮建議。卡蜜的故事改變了我以往對施與受的想法，閱讀當下透過不斷的思想激盪，產生了正向能量，雖然不知道自己能否持續送出29個禮物，但我會謹記『信仰＋付出＋感恩＝豐足』生命公式，自我激勵努力將付出落實在日常生活中，也希望有更多人一起投入付出行動！
「29個禮物」網址: http://www.29gifts.org/
留言列表
